Tara-s.ru

Тара и Упаковка
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Я не переживу эту ночь(

Только вот тихий паренёк оказался не терпилой и накидал ей в кабину.

Папа болел — опухоль. Сколько за ним ухаживал. Сегодня умер. Подошёл к нему, смотрю — не дышит. Пытаюсь сдержаться. Подошёл к маме и сказал что все. Мама за сердце схватилась. Отвёл на кровать. Звоню в скорую. Потом брату. Мама без сознания. Скорая вот приехала. Мама вслед за папой ушла. Они стоят, пишут какие то документы, я один и пишу сюда. Я не знаю что буду делать когда допишу это. Я старший, уже давно сижу с отцом, не работал, ферму продал что были комфортные условия у папы. Я не знаю что мне делать. Извините.

Не откладывайте помощь! Звоните!

Если взять классический вариант делирия, то его симптоматика будет проявляться постепенно. Существует разделение на стадии, но первым всегда идет продром – подготовительный или нулевой период.

Сами симптомы могут развиваться в течение 2-8 дней. Около 10% больных переживают по 2-3 острых припадка, с периодичностью от часа до суток. В 75% случаев у пациентов отмечается выход из делирия через сон, который может длиться до суток. В 25% случаев больные выходят из этого состояния постепенно.

Чтобы понять картину алкогольного психоза, необходимо понять принципы течения алкоголизма в целом. Белая горячка случается уже на второй стадии болезни, когда развиваются запои. У человека формируется абстинентный синдром – то есть любое употребление этанола приводит к сильному желанию опохмелиться и продлить состояние опьянения.

Абстинентный синдром характеризуется такими же симптомами, как и классическое похмелье, только они в 10 раз сильнее и мучительнее. В похмелье человек с утра после вечеринки не может даже смотреть на алкоголь, его тошнит и рвет (конечно, это зависит от дозы выпитого, но желания опохмелиться в норме не возникает). При абстинентном синдроме человек нуждается в алкоголе, чтобы восстановить самочувствие. У него отмечаются:

  • замедление сердцебиения или наоборот, тахикардия;
  • сильная усталость;
  • тремор конечностей;
  • сильные головные боли;
  • головокружение и тошнота;
  • скачки артериального давления;
  • низкая концентрация памяти и внимания, снижение когнитивных функций мозга. Работоспособность отсутствует.

Бутылки на фоне алкоголикаПроблема в том, что опохмел с утра быстро приводит к состоянию опьянения. Человек засыпает пьяным сном, а по пробуждению снова продолжает употребление. Так и формируется запой. Больной не может работать, не может делать какую-либо работу, он находится в неадекватном состоянии – либо в опьянении, либо в поисках дозы алкоголя.

Для таких людей день становится похожим на ночь, они не осознают число, дату, время суток. Вся жизнь концентрируется на алкоголе. Нередко запой продолжается только из-за того, что алкоголик хочет отсрочить развитие абстинентного синдрома. При этом отсутствуют:

  • полноценное питание;
  • здоровый сон;
  • нормальный отдых.

Рано или поздно наступает острая интоксикация, человек не может больше пить и есть. Попытки выпить 50 грамм водки заканчиваются неудачей. Нередко это состояние еще сопровождается обострением панкреатита, панкреонекрозами, кровотечением из пищевода.

Таким образом, синдром отмены «догоняет» зависимого, только еще и осложняется последствиями запоя. Далее:

  1. В течение первых 1-2 дней человек страдает физически: у него тошнота, рвота, сильный тремор, судороги, он не может двигаться, страдает от головных болей. Примечательно, что в этом состоянии больной не может привести себя в порядок – многие не способны даже дойти до уборной. Идея принять душ вызывает отвращение – встать под воду алкоголик сможет только через дней 5 после запоя.
  2. Далее физические симптомы постепенно снижаются, уменьшаются, но на смену им приходят нарушения психики. Заметим, что в течение всего абстинентного синдрома (7 дней в среднем длится острый период) человек не спит нормально. Если сон и приходит, то промежутками и в виде кошмаров. На 3+ день возникают:
  • чувство вины и собственной ничтожности;
  • сильная тревога;
  • боязнь звуков – человек вздрагивает от телефонных звонков, от стука в дверь;
  • панические атаки;
  • ипохондрия;
  • сильные страхи;
  • беспокойство;
  • звуковые и визуальные иллюзии: в голове все время играет музыка, человек слышит несуществующий телефонный звонок, он видит периферическим зрением странные тени, у него перед глазами шевелятся обои, он может смотреть телевизор и видеть изображение, хотя на самом деле он отключен.
Читайте так же:
Конькобежец массой 50 кг бросает горизонтально кирпич

Врач со стетоскопом в рукахНа фоне этого состояния обычно развивается алкогольный психоз. Звуковые и зрительные иллюзии – это и есть продромальный период делирия. Он развивается на 2-5 день после запоя, в период трезвости.

  1. Первая стадия психоза. Характеризуется резкими переменами в настроении пациента. На смену тревоге приходит непонятная эйфория – все кажется милым, все вещи встали на свои места, пациент ощущает внутреннее удовлетворение и радость. Но вскоре на смену умиротворению приходит подавленность, апатия. При этом речь человека становится быстрой и смазанной, он начинает резко двигаться, много ходить и о чем-то думать.
  2. Вторая стадия психоза. При попытках уснуть у человека возникают полномасштабные галлюцинации. Очень часто сны при этом напоминают реальность: то есть алкоголик видит свою квартиру, то, как он лежит на диване. Бывает, что снится, будто он ходит по квартире, и видит себя со стороны, хотя на самом деле он спит. Также часто встречаются кошмарные сны – кто-то нападает, угрожает, с кем-то приходится драться. По пробуждению преследуют зрительные иллюзии – в целом такое состояние вызывает психологический дискомфорт, пугает зависимого.
  3. Третья стадия психоза. Симптоматика нарастает, при этом появляется полноценная бессонница. Если раньше человек спал хотя бы по 15-40 минут, то на этой стадии сон окончательно его покидает. Галлюцинации приобретают краски, становятся непрерывными и красочными.

По окончанию третьей стадии психоз прекращается. В 75% случаев человек просто резко засыпает и просыпается уже здоровым, но помнит свои переживания и ощущения (не всегда на 100%). В остальных случаях выход идет постепенно. Прослеживается эмоциональная лабильность, резкие перемены в настроении, истерики и агрессия. Если у мужчин чаще прослеживается гипомания, то у женщин другой спектр – депрессивное расстройство.

Заметим, что если алкогольный психоз уже происходил ранее, то он обычно повторяется при следующем запое. Наличие делирия и рецидивы лишь ускоряют переход алкоголизма в третью стадию, когда уже наблюдаются:

  • деградация личности, которая уже становится бесповоротной;
  • психопатия, личностные изменения: грубое расстройство когнитивных функций, расстройство адаптации, эмоциональное бездушие, агрессия, злоба, потерянность;
  • амнезия – человек не способен запомнить новую информацию;
  • серьезные физиологические патологии, которые в большинстве случаев являются смертельными.
Читайте так же:
Кирпич лего его состав

Что привычка просыпаться посреди ночи, говорит о вашем эмоциональном состоянии

Психология

Почему мы часами ворочаемся, не в силах заснуть, либо просыпаемся среди ночи? В традиционной китайской медицине считается, что ответ на этот вопрос зависит от конкретного времени, когда человек просыпается посреди ночи и уже не может заснуть, либо с трудом засыпает через какое-то время. Сну отводится особая роль: он считается одним из самых важных аспектов физиологического и психологического благополучия. Также известно, что разные органы организма человека стимулируют конкретные эмоции и душевное состояние.

В Китае существует даже специальная теория — Шэнь, которая объясняет циклы нашего сна, в зависимости от мыслей, сознания и психических функций. Шэнь (神), или дух-разум, позволяет нашему внутреннему существу соединиться с внешним миром, а внешний мир — с внутренним существом. Китайская концепция духа — это то, что обычно делает нас сознательными и бдительными в течение дня, и что становится неактивным во время сна. Шэнь хранится сердцем и должен возвращаться в обитель сердца во время сна, но при бессоннице этого не происходит.

Согласно этой теории, наши тело и разум были созданы для того, чтобы следовать естественному ритму. Мы должны перебывать в состоянии сна ночью, когда отдыхаем, и, наоборот, бодрствовать и проявлять активность днём. Когда беспокойство возникает во время ночного отдыха, наш шэнь чрезмерно стимулируется, что вызывает проблемы со сном.

Если вы регулярно просыпаетесь примерно в одно и то же время, это означает, что ваше тело посылает сигналы. Не игнорируйте — прислушайтесь.

В зависимости от того, когда вы пробуждаетесь ночью, связаться с вами пытается тот или иной орган. Вот что значит, когда вы просыпаетесь ночью в разное время:

Проблемы с засыпанием между 21.00 вечера и 22.00 вечера

У вас стресс, даже если вы этого не замечаете или делаете вид, что всё нормально.

Мы постоянно находимся в состоянии мультизадачности: думаем и переживаем о десяти вещах одновременно, пытаемся выполнить несколько задач в одно и то же время, мало того от нас ещё ожидают, что сделаем это идеально. Такой темп не выдержит даже сверхчеловек! Вот почему, когда вы наконец ложитесь в постель, опускаете голову на подушку — мысли и тревоги начинают атаковать со всех сторон. А это мешает полноценно отдохнуть ночью.

Проблемы на работе, утренние сборы детей в школу, планирование следующего дня и беспокойство о том, что делать, если всё пойдёт не так, — список можно продолжать и продолжать…

Читайте так же:
Кирпич полнотелый объем количество

Какой же выход из этой ситуации? Ведь не прикажешь же себе: “Успокойся и засыпай!” Так это не работает. Но выход есть, и он не требует затрат или колоссальных усилий. Практикуйте медитацию перед сном! Для этого вам вовсе не обязательно быть гуру – медитировать может каждый человек, даже тот, кто никогда прежде этого не делал. Медитация помогает телу и разуму войти в состояние покоя и безмятежности, помогает успокоиться после напряжённого дня. Например, вы можете начать с получасового прослушивания успокаивающей музыки перед сном. Это снижает мозговую активность и мягко подготавливает к длительному ночному отдыху. Одновременно медленно и глубок дышите, чтобы замедлить сердцебиение.

Просыпаетесь между 23.00 вечера и 1.00 ночи

Вы испытываете сильное эмоциональное разочарование.

Традиционная китайская медицина приписывает этот период времени жёлчному пузырю, который является органом, связанным с нашими эмоциями.

Считается, что жёлчный пузырь отвечает за нашу страсть к жизни, уверенность и готовность действовать. Когда этот орган сбалансирован, мы чувствуем себя счастливыми и довольными. Но если вас ничего не вдохновляет и не вызывает страсти, если постоянно колеблитесь и медлите, значит ваш жёлчный пузырь не функционирует синхронизировано и гармонично. Как результат – пытается «сказать» вам об этом.

Просыпаетесь между 1 и 3 часами ночи

Вы злитесь. Причём по поводу и без.

Например, ваш парень в сотый раз забыл убрать за собой посуду, не говоря уже о том, чтобы её помыть? Или: эта противная коллега с работы злорадствовала по поводу своего повышения? Либо кто-то подрезал вас сегодня утром на машине, когда ехали на работу?

Да, вы злитесь. И злитесь который час, злитесь весь день. Никак не можете остановиться — неудивительно, что проснулись посреди ночи. Это гнев вас разбудил. А гнев связан с печенью.

Когда вас переполняют глубоко запрятанные обиды (ведь вы, как правило, ничего не отвечаете обидчику, не так ли?), то они со временем накапливаются в печени. Вот почему, когда пытаетесь заснуть ночью, ваше тело напоминает о том, что обиды буквально разъедают вас. Вы носитесь с ними, словно с тяжёлыми камнями, а это непомерный груз, что мешает не только спать, но и жить. Чтобы выйти из этого замкнутого круга, необходимо осознать, что вам необходимо научиться выражать свои эмоции. Когда вы «выпускаете пар», то есть озвучиваете то, чем недовольны, что раздражает, то высвобождаете негативную энергию. Становится легче: жить, дышать, засыпать.

Очень важно не держать ничего в себе, иначе «ночные побудки» гарантированы. Проговаривайте то, что тревожит, открывайтесь людям, не бойтесь слыть грубияном или занудой: вы имеете полное право устанавливать свои границы и требовать от людей, чтобы они не нарушали их. Естественно, при этом точно так же с уважением относиться и к ним.

Читайте так же:
Кирпич покрашенный серой краской

Просыпаетесь между 3 и 5 часами утра

Вам пытаются что-то сказать Высшие Силы. Именно в это время они наиболее активны.

В традиционной китайской медицине за перемещение энергии по всему телу, а также за иммунную защиту отвечают лёгкие. Также известно, что они сигнализируют о горе и депрессии.

Если вы переживаете трудный период в своей жизни и, похоже, не видите выхода из сложившейся ситуации, то не исключено, что с вами заговорят высшие силы. Поэтому, когда вы проснётесь под утро именно в это время, постарайтесь расслабиться, подышать и помолиться. Вы должны что-то понять и осознать – откройтесь Высшим силам и узнаете, что.

Просыпаетесь между 5 утра и 7 утра

У вас есть эмоциональные блоки, о которых, возможно, даже не догадываетесь.

Если вы просыпаетесь ночью в это время, ваш кишечник гиперактивен.

Наши мир несовершенен, да и никто не обещал, что будет по-другому. Естественно, что мы не только радуемся и счастливы, но и страдаем. Абсолютно все. Неприятные переживания могут привести к тому, что вы замкнётесь и будете рассчитывать исключительно на себя во избежание боли и разочарований.

Если вам трудно открываться другим людям или вы никак не можете отпустить ситуацию, может возникнуть дисбаланс в толстом кишечнике. Основное предназначение кишечника избавляться от того, что не нужно нашему организму. Физическая функция этого органа тесно связана с функцией духовного аспекта. Эмоциональная цель кишечника состоит в том, чтобы «отпустить те вещи, которые нам больше не служат».

Итак, если обнаружите, что регулярно просыпаетесь ночью или тяжело засыпаете, китайская медицина может помочь понять, почему это происходит и как решить эту проблему.

Характерные черты расстройства

Симптомы расстройства можно поделить на две группы. К первой мы отнесем признаки непосредственно панической атаки, заставляющие испытывать человека тревогу и страх, а также неприятные ощущения в теле.

Вторая группа симптомов относится к проявлению сформированного расстройства в общем. В ее состав входит множество признаков. Они сопровождают не всех и не всегда, и проявляются в разной степени.

Главный признак панического состояния – формирование так называемого охранного поведения.

Паническая атака обходится больному большим эмоциональным напряжением, психическим истощением. Перенеся цепочку таких приступов, у человека появляется выжидательная позиция. Он с опаской ждет повторения атаки. А, ожидание, как известно, хуже, чем само событие. Оно сопровождается состоянием повышенной тревожности, как будто что-то вот-вот случится. Казалось бы, приступ отступил, и самое время расслабиться. Но состояние тревоги сохраняется.

Некоторые паникеры путают такое положение дел с самим приступом. И рассказывают, что он длится у них несколько дней. Это ошибочно, поскольку приступный период способен продолжаться максимум пару часов.

Другой важный признак расстройства – формирование фобий. И прежде всего, это страх умопомешательства и смерти. Такие фобии сопровождают практически каждого паникера. Однако они абсолютно бесперспективны.

Страх лишиться рассудка, перестать себя контролировать и адекватно вести себя часто сопряжен с беспокойством заполучить шизофрению. Но нужно успокоить тех, кто терзается такими мыслями: больной шизофренией не будет беспокоиться о том, что он сходит с ума.

Читайте так же:
Гидроизоляция дерева от кирпича

Страх смерти также иллюзорен. Те вегетативные нарушения, которые испытывает больной во время атаки, никак не являются смертельными, хотя некоторые дискомфортные ощущения они все-таки оставляют. Это может быть ощущение тяжести в голове, чувство напряжения в груди, боли в сердце. Из-за чего способны возникнуть мысли о наличии соматического заболевания.

Паническое расстройство могут сопровождать и страхи, откладывающие отпечаток на социальной жизни больного. Сюда, в первую очередь, относят страх открытого (агорафобия) или закрытого пространства, боязнь езды в лифте, авиаперелетов, публичных выступлений и т.д. Как правило, фобии формируются, отталкиваясь от ситуации, в которой впервые возник приступ атаки.

Парень, страдающий расстройством уже около 10 лет, в начале его зарождения боялся выходить на улицу. Он целый год просидел дома. Друзья приносили ему еду и уносили мусор.

Тряхнём напряжением!

Комментирует психолог Ирина Геронтиди:

В Финляндии в 90-е годы полярную ночь расценивали как преимущество в лечении психиатрических заболеваний. Пациентам позволяли спать столько, сколько им хочется.

«Исследователи, занимавшиеся этой темой, пришли к выводу: чем больше человек спит, тем быстрее налаживается работа его нервной системы: эмоциональный фон становится более спокойным.

Научно доказанный факт: при нехватке сна психическое состояние человека претерпевает изменения. Существует исследование, в котором подробно описывается влияние на психику различных пыток, применяемых в концлагерях. По словам учёных, наибольшие страдания пленникам приносили не физические наказания, а лишение сна. Им банально не давали спать и таким образом лишали воли, впоследствии они просто переставали себя контролировать.

Есть замечательный психолог Игорь Канифольский, который считает, что перед сном человеку полезно отряхиваться, подобно тому как мокрая собака стряхивает воду. Такое упражнение поможет снять психологическое напряжение и избавиться от негатива, что будет способствовать хорошему засыпанию. И это касается не только периода полярной ночи. Если у вас произошла неприятная ситуация, уйдите в комнату, где вас никто не увидит, и стряхните всё с себя!»

Добыча булыжника

Более прочные инструменты делаются из булыжника, который очень просто добыть. Копайте землю лопатой, пока не доберётесь до камня, ломайте камень киркой, из него будет выпадать булыжник. Камень примерно в трёх блоках под землей, может быть чуть глубже, копайте «лесенкой», чтобы легко выбраться наверх. Добудьте 3 единицы булыжника, после этого мы улучшим кирку, чтобы упростить добычу.

Камень

Омонимы — это слова одинаковые по написанию, но разные по значению, такие слова могут попасться в предложении и программа не может определить какой смысл несет слово. Здесь нужно выбрать подходящей разбор слова в предложение, смотрите по контексту.

Для этого вам помогут морфологические признаки слова, чтобы их увидеть наведите на слово и в раскрывающемся меню выберите «Все характеристики».

Пример ситаксического разбора слова

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector